一期一会のひとり旅

一期一会を大切に、その瞬間のやりたい事をやっていくスタイルです。

ダイエット

プロテインの衝動買い

緊急事態宣言の延長がされまして、再び暇な時間が続きます。 仕事も困るんですが、やはり気になるコロナ太り。 家の中でウダウダしているだけの生活が続いていますが、何もしなくてもお腹は空いていくので、気がつくと冷蔵庫周辺にいることが多いです。 確実…

独断と偏見のマイプロテイン5選

筋トレ民には圧倒的知名度を誇るマイプロテイン。 国内メーカーの物に比べると価格も安く、味も豊富です。 最初に購入したのは、ザバスとウイダーのホエイプロテインでした。 しばらく飲み続けていましたが、まぁ不味くはないかなという感想でしたね、正直。…

コロナ自粛のストレス解消!!、自宅トレ体幹周り

絶賛外出自粛中です。 最近ではランニングしているだけで、SNS上で叩かれる事案まで出てきましたね。 ランナーのマスク装着の有無で炎上するとかしないとか。 外を走りたい気持ちもわかります。 家に引きこもっているだけでは、消費カロリーが伸びて行きませ…

マイプロテイン・ゴールデンスーパーセール開催中!!!

ゴールデンウィークセール | マイプロテイン 我らがマイプロテインがゴールデンなスーパーセールを始めました。 詳しくはマイプロテインのサイトをご覧ください。 お買い得ですよ。 5月11日まで。 自分はホエイプロテインを数品購入しました。 味は、ピー…